Weerstands banden

Weerstandsbanden zijn een veelzijdig trainingshulpmiddel voor het versterken van verschillende spiergroepen. Met weerstandsbanden kun je effectief je armen, benen, rug en core trainen. Je kunt de weerstandsbanden gebruiken om extra ondersteuning te bieden bij zware oefeningen of juist weerstand toe te voegen aan oefeningen. 

Bovendien zijn weerstandsbanden gemakkelijk mee te nemen, waardoor ze ideaal zijn voor thuis, op reis of in de sportschool. Ongeacht je fitnessniveau bieden weerstandsbanden een scala aan trainingsmogelijkheden.